片手取り呼吸投げ編☆Hashiの合気道覚書

受け身の練習を繰り返して慣れてきたら、実際に技を稽古します。

先ずは、「片手取り呼吸投げ」の一つです。
技を掛ける人（Ａ）が、右足を前に出して、右手を出すと、技を受ける人（Ｂ）は左足を出して左手でＡの右手首を握ります。

Ａは、Ｂの左側に移動します。Ｂの前足（左足）のすぐ前位にＡの左足が来て、これが前足になります。

Ａは握られた右手先を一旦、下に向けてから、後ろに引いている右足をＢの方へ進めつつ、右肘をＢの首元に寄せるようにして、肘から先を回して、右手の裏側でＢを上から叩くようにします。

Ｂはその動きを受けて、上体をそらせながら、左足を後ろに引きながら後ろ受け身を取ります。

先生が技の手本を見せながら説明をしているのを文章にすると上のようになると思います。初心の人が技を掛けようとしても大体出来ません。上の文章の内容を頭に浮かべながら動こうとしますが、頭に浮かばないところもある（上の文章もすべての動きを表現できていません）ので、動きが途中で止まってしまうこともあります。体全体を動かして技を行うので、どこかが抜けてしまうのが当然です。いろいろな動きを一度に身につけようとしても頭がパンクしてしまいます。自分が初心の頃は、足の運びを優先して覚えるようにしていました。