東京都新宿区(西新宿1丁目)にある合気道道場です。新宿駅南口徒歩5分、週3回稽古。女性、初心者、外国人でも安心な環境。お気軽にご見学・ご体験下さい。
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  • 日付別アーカイブ: 2017年2月23日

平成28年度指導者講習会に参加して(4)

連載も最後になりました。 2日目の朝から綴ります。 7:00からは待ってました、朝ごはん。好きなものを好きなだけ食べれるビュッフェ式は有り難かったです。 8:15-9:45は国際武道大学立木幸敏教授による熱中症についての …

習錬館-櫻井寛幸師範

前受け身,前回り受け身の練習

習錬館道場では「前受け身」と呼びますが、前回り受け身、前方回転受け身などの呼び方もあるようです。 初心者は片膝立ちから練習します。 片膝立ちした前足と同じ側の腕を、小指が外側になるよう丸くします。 腕が潰れないように前方 …

習錬館-前受け身,前回り受け身
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