タグ : 渋谷力のつぶやき

力を抜く　固さは、人間に具わっている特徴である。故に、初心者は動けない。ガチガチである。　しかし、これは高段者になっても続く、技の進歩を阻む要因である。早く、力のダメージを取り除くことを考えることが大事になる。良く脱 …

コミニﾕケーション　稽古においては、いつも相手を観て・感じて技を掛ける、また、受け身を取るときも同様に心を配る。己の勝手な動き、身体を固める動作は、相手と没交渉になる。つまり、一人よがりの動きとなり、すでに稽古相手とし …

姿勢を整え・居付きを避ける　動きにおいて、いつも良い姿勢を意識してその姿を求めること。同時に呼吸が滑らかにできる様に修養する。呼吸は、吐くことから始まる。呼吸は本来ゆっくり長く行う修練をする。　捕りも、受けも、居付く …

良く観ること（集中すること）　物事を良く観て観察を極めると、やはり素晴らしい事を見つけることができる。合気道も同じである。武道には「見取り稽古」という言葉と一緒である。エンゼルスの大谷翔平は形態模写がとても上手いと言 …

呼吸力の練り上げ　合氣道で相手と合わせる動作ができたら、相手の気持ち・力などを感じることができる。それは呼吸力養成になる。合気道の技の多くが呼吸力を養えるし、表現できるようになっていると感じる。　意識して稽古を行い、 …

初めに　これまで、ブログの掲載２０回行ってきました。これを終了して、これまで稽古を通じて得た先生方の教え、本、テレビなどを通じて色々考えさせられたこと、そして、心に残っている言葉、一般的に知られている言葉等を【つぶやき …

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