【渋谷力の思い】つぶやき集-力を抜く

投稿日 : 2019年8月31日最終更新日時 : 2019年8月31日投稿者 : Shurenkan カテゴリー : 渋谷力の思い

力を抜く

　固さは、人間に具わっている特徴である。故に、初心者は動けない。ガチガチである。
　しかし、これは高段者になっても続く、技の進歩を阻む要因である。早く、力のダメージを取り除くことを考えることが大事になる。良く脱力という言葉を聞く。単に力を抜いて弱く使うことではない。身体の各部位を練り上げることで柔らかさを養い、次の段階は柔らかいが重い・強いと変化するものと考える。これは、実は心の開放であるとも各武道書も言っている。