東京都にある合気道道場です。道場は板橋区にあり、週3回稽古。女性、初心者、外国人でも安心な環境。お気軽にご見学・ご体験下さい。

月別アーカイブ: 2019年5月

姿勢を整え・居付きを避ける　動きにおいて、いつも良い姿勢を意識してその姿を求めること。同時に呼吸が滑らかにできる様に修養する。呼吸は、吐くことから始まる。呼吸は本来ゆっくり長く行う修練をする。　捕りも、受けも、居付く …