東京都新宿区(西新宿1丁目)にある合気道道場です。新宿駅南口徒歩5分、週3回稽古。女性、初心者、外国人でも安心な環境。お気軽にご見学・ご体験下さい。
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Marcの塞翁が馬

青竹踏みじゃなくて棒踏み

今回は、毎年夏になると西表島にカヌーをしに行くMarcさんが記事を書いてくれました。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 私コンディショニングの鬼ですからちょっとそのテーマでお話 …

カヌー

みんな治っちゃった

合気道を始めて3年ほどになるmarcです。 合気道を始める前、怪我をすると それが全部残ってしまうたちで 両手人差し指付け根(ボクシングで痛めた)、 右手首(スライディングでミスった)、 両膝(スキーでひねった)、右肩( …

関節
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